这个问题不大的，不是用鞋垫，而是用脚后跟贴，可以防止脱跟和挂破皮，用料有几种，觉得硅胶的比较好，几块钱一双，比较便宜，如果去屈臣氏买的话就是牌子货，十几二十块。
加前半垫主要是针对脚小鞋大，如果脚比较瘦的话，可以用前垫，另整体感觉饱满一些，但如果脚不是比较瘦的话，用前垫会增加脚的压迫感。因为穿高跟鞋的时候脚会往下滑，所以与后跟磨擦减少才会掉跟，所以用脚后跟贴会比加前半垫效果好。 三中解决办法：
1.MM穿掉，穿有扣住脚背的公主鞋就不会掉了。
2。MM可以在高跟鞋的鞋尖里面悄悄塞多点棉花，使自己的脚不会掉出来就OK了3。网上有卖高跟鞋的透明垫子，2个小圆，一个固定在鞋里面。走起路来不怕疼，脚也不会掉出来。~~ 突发情况怎么应对呢？
如果遇到高跟鞋掉了这样的情况，不要急，当你的一只鞋子掉了以后，不要回头看，把你脚上的另一只鞋子也脱掉（尽量避免不要用手），然后把两只鞋子捡起来，关着脚走就不会丢脸了。 如果和男友在一起可以这样小捶男友 笑说 讨厌 捉弄人家~呵呵。
要求不掉后跟其实最主要需要保养好你的鞋子，正所谓“一双优质的鞋子，是时髦装扮的基础”鞋子不仅仅是用来穿的，更代表了是一个女人的气质。那现在我们就给大家说说一些保养知识。
1.鞋子买来后，可将塑胶鞋底换成皮底或橡胶底，不但可以防滑，还能增加鞋子的寿命。
2.新鞋并没有涂上鞋油，为保护新鞋，穿前一定要先涂上护鞋油，擦亮，并喷上防水雾。以上两个步骤做与不做，与鞋子老化的速度关系甚大。新买来的皮鞋，若在穿用之前擦上一层鞋油，就能使其长久保持光洁，而且以后一擦就亮。3.平日小心穿用，是鞋子保养的第一步。鞋子损坏多从后跟开始。因此，可多利用鞋拔子穿鞋。穿鞋时应先松开鞋带再使用鞋拔。
4.防止鞋子变形，塞入鞋楦效果最佳。脚形、走法、体温和湿气、雨水等因素均会导致鞋子走样，尤其是出脚汗或遭雨淋时，一定要用鞋楦子固定鞋形。
5.鞋子和人一样需要休息，不要每天都穿同一双鞋去上班，建议至少准备二三双鞋轮流替换。
6.当你外出的时候，要把你的鞋放在鞋袋子里或者用柔软的布料把鞋包起来。
淋湿后的保养法：
皮革纤维组织有无数毛细孔，遇水会膨胀、松软，容易使皮鞋变形。因此，决不能把皮鞋当雨鞋穿。如遇上雨，皮鞋被雨浸泡，先利用吸水性佳的布料吸去鞋子表面的水分。太用力擦拭，其附着的污垢会有刮伤鞋子表皮的危险，应特别注意。再擦一次油，放入鞋楦，放在干燥通风处晾干。
保养用品：
保养鞋子的基本用品有鞋刷、清洁油、鞋油、布、防水喷雾等物。最好使用马毛的鞋刷，并至少拥有两支——大的刷鞋子整体，小的刷细部。
1、用大鞋刷轻刷整个鞋子，看看鞋沿的凸出部分有无沾染污垢。
2、鞋沿或接缝等凹凸部分，用小鞋刷刷掉污垢细尘。
3、松开鞋带，再用小鞋刷刷清从外侧不易见到的污垢。
4、挤少许清洁油于布上，涂满整个鞋子，此时，最重要的是要将残留在鞋上的旧鞋油彻底清涂干净。
5、拿另一块布(不可与使用清洁油的布相混)，沾上少许的鞋油，涂满整个鞋子。鞋油大约取小指大小的量即可。
6、涂满整个鞋子后，用干净的软布磨光整只鞋。细部也不得马虎。
7、最后喷上防水雾。防水雾不仅能使鞋子防止水的侵袭，同时还具有不易沾染污垢的效果。
8、防水雾干后，再将鞋楦置入鞋中。
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